AKTUALNOŚCI, strona 2:

Pracowicie karatecy gostyńskiej „TĘCZY” rozpoczęli wakacje. Zgrupowanie rekreacyjno-sportowe karateków z gmin: Gostyń, Piaski, Krobia, Dolsk miejscowości połączone było z intensywnymi treningami. Wypoczywano i trenowano na obozie w Ośrodku Szkolenia Sportowego w...

czytaj dalej... na temat: MIĘDZYPOKOLENIOWY OBÓZ KARATE

 Kolejne seminarium trenerskie i mistrzowskie Shotokan World Organization odbyło w poznańskim dojo (13.07.2024 r.). Na treningi do Kiekrza przyjechali trenerzy karate z kilku klubów karate. Zajęcia prowadził shihan Robert Sworek (8. Dan). Seminarium było poświęcone treningowi...

czytaj dalej... na temat: LIPCOWE SEMINARIUM SWO

Klub karate-do shotokan TKKF „TĘCZA” zaprasza na wakacyjne bezpłatne treningi karate. Treningi odbywają się na boisku przy Szkole Podstawowej nr 3 w Gostyniu w każdy wtorek i czwartek o godz. 18.00 oraz w soboty o godz. 17.00. Karatecy z klubu TKKF „TĘCZA” oraz wszyscy...

czytaj dalej... na temat: TKKF „TĘCZA” ZAPRASZA NA BEZPŁATNE WAKACJE Z KARATE

W Witkowie koło Gniezna odbył się II Ogólnopolski Turniej Karate - Besuto Cup Witkowo.  Wzięło w nich udział 426 zawodników z 37 klubów z całej Polski (13.04.2024 r.). Uczestnicy startowali w konkurencji kihon, kata i kumite. Gostyński klub karate TKKF...

czytaj dalej... na temat: MEDALE DLA „TĘCZY” W BESUTO CUP WITKOWO

Odbyło się kolejne seminarium trenerskie i mistrzowskie Shotokan World Organization. Staż miał miejsce w poznańskim dojo (22.06.2024 r.). Na warsztaty mistrzowskie do Kiekrza przyjechali trenerzy karate z kilku rejonów Polski. Zajęcia prowadził shihan Robert Sworek (8....

czytaj dalej... na temat: SEMINARIUM POŚWIĘCONE GOJUSHIHO SHO

W drugi majowy weekend odbyło się kolejne seminarium trenerskie i mistrzowskie Shotokan World Organization. Staż miał miejsce w poznańskim dojo (11.05.2024 r.). Na warsztaty mistrzowskie do Kiekrza przyjechali trenerzy karate z kilku rejonów Polski. Zajęcia prowadził shihan Robert...

czytaj dalej... na temat: KATA JIIN I TECHNIKI GERI W KOMBINACJACH OBRONNYCH

Kolejne seminarium trenerskie i mistrzowskie Shotokan World Organization odbyło się odbyło w poznańskim dojo (20.04.2024 r.). Na treningi do Kiekrza przyjechali trenerzy karate z kilku rejonów Polski oraz z niemieckiego Hamburga. Zajęcia prowadził shihan Robert Sworek (8....

czytaj dalej... na temat: Miękkie kombinacje obronne

 Odbył się kolejny staż trenerski i mistrzowski  Shotokan World Organization(26.03.2024 r.). Na treningi do poznańskiego dojo w Kiekrzu przyjechali trenerzy karate z wielu rejonów Polski. Zajęcia prowadził shihan Robert Sworek (8. Dan). Staż poświęcony był kihon ippon...

czytaj dalej... na temat: Marcowe seminarium SWO

Po raz dziewiętnasty Ognisko Statutowe TKKF „TĘCZA” przy Gostyńskiej Spółdzielni Mieszkaniowej zorganizowało otwarte klubowe mistrzostwa w wyciskaniu sztangi leżąc. Zawody odbyły się w siłowni TKKF „TĘCZA” w Gostyniu. Wystartowali w nich zawodnicy 5...

czytaj dalej... na temat: XIX OTWARTE MISTRZOSTWA TKKF „TĘCZA” W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - 2024 r.

W przeddzień Międzynarodowego Dnia Kobiet klub karate TKKF „TĘCZA” zorganizował bezpłatne warsztaty samoobrony dla kobiet. W kursie podstaw samoobrony, którego celem było wyczulenie i przygotowanie kobiet na sytuacje zagrożenia, wzięło udział dziesięć pań....

czytaj dalej... na temat: Pierwszy krok za nimi