LIPCOWE SEMINARIUM SWO
Kolejne seminarium trenerskie i mistrzowskie Shotokan World Organization odbyło w poznańskim dojo (13.07.2024 r.). Na treningi do Kiekrza przyjechali trenerzy karate z kilku klubów karate. Zajęcia prowadził shihan Robert Sworek (8. Dan).
Seminarium było poświęcone treningowi bunkai kata jako ważnemu elementowi metodyki nauczania karate.
Pierwsza część stażu była kontynuacją poprzedniego seminarium z czerwca, poświęcone kata GOJUSHIHO SHO. To zaawansowane kata mistrzowskie, zawierające wiele praktycznych elementów i kombinacji, które są przydatne w walce i w samoobronie.
Druga część seminarium to rozpoczęcie kolejnego cyklu tematycznego przez shihana Roberta Sworka. Jest on poświęcony omówieniu poszczególnym kata z grupy HEIAN, pod kątem wykorzystania ich w praktyce nauczania karate.
Na pierwszym spotkaniu z tego cyklu shohan Sworek przedstawił metodykę nauczania kata HEIAN SHODAN z wykorzystaniem bunkai kata. To pozwala w realiach treningowych na nauczanie i rozwój umiejętności samoobrony zawartych w kata z wykorzystaniem kihon ippon kumite, kihon kaeshi kumite aż po kihon oyo kumite.
Shihan Sworek zwracał tradycyjnie uwagę na realność i skutecznoś trenowanych kombinacji, kończących się po bloku, zejściu z linii ataku, zasłonie kontratakiem eliminującym przeciwnika z użyciem uderzeń w punkty witalne, dźwigni, podcięć i rzutów.
Zapraszamy na kolejne seminaria karate shihana Roberta Sworka.
Klub karate TKKF „TĘCZA” Gostyń reprezentowali na styczniowym stażu: Mieczysław Polewski (5. Dan), Mirosław Sobkowiak (5. Dan) i Leszek Jakubiak (1. Dan). – „Treningi na seminarium były inspirujące i bardzo przydatne również pod kątem wykorzystania ciekawych metod treningowych” – podkreślali trenerzy z gostyńskiej „TĘCZY”.
Gostyński klub karate-do shotokan TKKF „TĘCZA”, którego działalność dofinansowują Gmina Gostyń i Gostyńska Spółdzielnia Mieszkaniowa, Powiatowy Bank Spółdzielczy w Gostyniu oraz Powiat Gostyński, ZAPRASZA WSZYSTKICH CHĘTNYCH PO WAKACJACH NA TRENINGI do sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej nr 3 (ul. Hutnika 3) w Gostyniu:
- dzieci od 6 do 12 lat oraz rodzice - w poniedziałki i środy o 19.00 oraz w soboty o 15.30;
- dorośli i młodzież od lat 12 - we wtorki i czwartki o 19.00 oraz w soboty o 15.30.
Zajęcia prowadzą trenerzy: Waldemar Szwedek (8. Dan), Mieczysław Polewski (5. Dan), Mirosław Sobkowiak (5. Dan) i Marcin Danek (3. Dan).
UWAGA: W WAKACJE TRENINGI MAJĄ CHARAKTER OTWARTY I SĄ DOSTĘPNE DLA WSZYSTKICH CHĘTNYCH. I ODBYWAJĄ SIĘ WE WTORKI I CZWARTKI NA BOISKU SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 3 W GOSTYNIU. POCZĄTEK O GODZ. 18.00.